Ochelarii se cumpără dintr-un magazin de specialitate, în prezenţa unui optician, pe baza unei reţete. Rolul opticianului este de a recomanda lentilele şi ramele potrivite, conform rețetei. Pentru a fi valabilă, rețeta nu trebuie să fie mai veche de 6 luni (adult) / 3 luni (copii).

Ochelarii „gata montați”, vânduţi la colţ de stradă de către persoanele neautorizate sau, mai nou, în pieţe şi hypermarketuri, oferite la un preţ substanţial mai mic, nu pot fi catalogaţi ca fiind dispozitive medicale. Aceştia nu au fost achiziţionaţi pe baza unei prescripţii, iar consumatorii se pot expune la riscuri atunci când îi folosesc.

Cu toate că la prima probă o astfel de ramă dă impresia că îmbunătăţeşte vederea, senzaţia este doar temporară. Pe termen lung aceşti ochelari pot cauza multe probleme şi nu ajută la corectarea problemelor de vedere.

Folosirea ochelarilor nepotriviţi – cu dioptrii greşite – sau a celor cu aceleaşi dioptrii – ochelarii vânduţi în pieţe pot cauza dureri de cap, ameţeli și presiune la nivelul ochilor. Ei reprezintă o principală cauză în modificarea dioptriilor. Un alt pericol, adesea ignorat, îl reprezintă distanța interpupilară. Folosirea unor ochelari cu distanță interpupilară greşită poate cauza ameţeli, dureri de cap şi mai ales vedere dublă.

Dacă alegerea ramei este o decizie pe care o putem lua în cele mai multe cazuri singuri, pentru alegerea lentilelor de ochelari avem nevoie de ajutorul opticianului; cel mai bun material pentru lentile – cu privire la materialul lentilei, se poate opta pentru sticlă care oferă cea mai bună claritate, însă riscurile de a se sparge sunt mari. Lentilele din plastic sunt rezistente la spargere şi oferă o claritate bună, iar lentilele din policarbonat sunt cele mai rezistente.

Lentilele pe care le alegem trebuie să aibă neapărat stratul antireflex şi cel de protecţie UV.

Regula principală de care trebuie să ţinem cont în alegerea ochelarilor de vedere este consultarea opticianuluispecialist. Acesta va şti ce anume este recomandat şi ce este contraindicat, pe baza reţetei prescrise.

Majoritatea oamenilor petrec mult timp alegând ramele pentru ochelari, pentru că sunt cele care trebuie să fie în concordanță cu forma feței, dar și pentru că opțiunile disponibile sunt numeroase și provocatoare. Mai puțini sunt cei care își dau seama de importanța lentilelor, de posibilitatea de a alege dintr-o gamă largă de materiale care să ofere protecție ochilor (în cazul celor ce lucrează mult în fața dispozitivelor electronice), dar care să le și sporească substanțial acuitatea vizuală și calitatea vieții. Selectarea lentilelor ideale trebuie să țină cont de indicațiile medicului oftalmolog, ale opticianului, dar și de stilul de viață și nevoile fiecărei persoane ce are nevoie de ochelari de vedere.

Lentilele ochelarilor au scopul de a corecta, proteja și îmbunătăți vederea. Acestea sunt opțiunile de lentile:

1. Lentilele monofocale simple sunt cele folosite pentru a corecta vederea de aproape sau de la distanță, în funcție de tipul erorii de refracție a ochiului, cum ar fi miopia, hipermetropia și astigmatismul. Fiind cele mai comune și mai utilizate, aceste lentile sunt personalizate, pentru a se potrivi exact fiecărei persoane, uneori, având valori diferite pentru fiecare ochi (pentru că ochii nu sunt simetrici și nu evoluează la fel).
2. Lentilele bifocale și lentilele progresive sunt făcute pentru a corecta vederea persoanelor care suferă de presbiopie. Cele bifocale permit o vedere clară atât de aproape, cât și de la distanță, în timp ce lentilele progresive corectează vederea la toate distanțele.
3. Lentilele care oferă protecție pentru lucrul la computer protejează ochii de lumina albastră a ecranelor digitale și pot ajuta vederea atunci când se trece de la un dispozitiv la altul (de exemplu, de la computer sau laptop la telefon sau invers).
4. Lentilele destinate corectării vederii au proprietăți suplimentare speciale, care susțin vederea, protejează și ajută ochii. Astfel, există lentile fotocromatice, sensibile la lumină, care se adaptează la diferite grade de luminozitate și filtrează razele UV, și lentilele antireflex, care apără ochii de luminile puternice, mai ales noaptea, fiind excelente pentru persoanele care conduc sau pentru cele care petrec mult timp în aer liber. Lor li se adaugă lentilele de protecție împotriva luminii albastre, care vine de la soare, televizoare, ecrane de computer și telefoane mobile, și lentilele de protecție UV, care blochează razele ultraviolete.
5. O altă categorie de lentile sunt cele cu tratamente de protecţie. Astfel, există lentile anti-zgârieturi, care ajută ochelarii să reziste mai mult și să mențină o vedere clară, lentile anti-pete, care împiedică petele și amprentele să rămână pe acestea, lentile antipraf și hidrofobe, care fac ca apa să alunece fără urme și lentile anticeață, care nu se aburesc.
6. Unele persoane au nevoie de lentile anti-aburire, pentru a corecta viciile de refracție de care suferă. Acestea, deseori incomode și grele, pot fi înlocuite cu lentile speciale, subțiri și ușoare, oferind același rezultat, dar fiind confortabile și ușor de purtat.

Toate aceste calități ale lentilelor pot fi combinate astfel încât să se potrivească perfect nevoilor celui ce le poartă și să ofere suportul necesar pentru o vedere clară, în orice condiții.

Semne care îți indică faptul că cel mic are nevoie de ochelari

Problemele de vedere care nu sunt detectate la timp pot avea un impact semnificativ asupra performanței copilului și modului în care socializează sau deprinde abilități esențiale, precum cititul și scrisul. Din acest motiv, este necesar să știi cum recunoști primele semnale care îți pot indica faptul că cel mic ar avea nevoie de ochelari de vedere. Iată câteva dintre aceste semne:

• Uitatul cruciș, care poate indica o problemă asupra modului în care ochii se focalizează asupra unei imagini; astfel, uitatul cruciș îl ajută pe copil să vadă mai clar un obiect sau o imagine;
• Înclinatul capului sau acoperirea unui ochi, ceea ce înseamnă că cel mic încearcă să ajusteze unghiul de vedere, pentru a reuși să mărească nivelul de claritate; acest lucru poate indica faptul că cel mic are ambliopie sau „ochi leneș”, o problemă frecvent întâlnită în rândul copiilor;
• Uitatul de aproape la televizor, precum și cititul de aproape al unei cărți, fapt care poate indica miopia la copii;
• Frecarea excesivă a ochilor, care poate însemna că cel mic are ochii obosiți sau chiar o conjunctivită alergică;
• Dureri de cap sau de ochi, care apar, de regulă, spre finalul zilei, semn care poate indica un efort suplimentar al ochilor, cu scopul de a mări nivelul de focalizare;
• Dificultăți de concentrare la școală și la rezolvarea temelor pentru acasă.

Toate aceste semne necesită un control oftalmologic, pentru a vedea cât de serioasă este problema de vedere și cum poate fi corectată. În plus, copiii ar trebui să meargă la un consult oftalmologic în mod regulat, măcar o dată pe an, pentru a putea ține sub control toate schimbările de vedere care au loc în perioada de creștere. Cu cât probleme de vedere sunt identificate mai repede, cu atât cresc șansele ca acestea să fie corectate la timp și să nu afecteze buna dezvoltare a copiilor.

Cum alegi ramele și lentilele pentru copii

Câteva sfaturi utile:

• Respectă indicațiile aflate pe prescripția medicală pentru ochelari, înainte de a alege lentilele și ramele potrivite – dacă este nevoie de lentile puternice, care sunt destul de groase, atunci evită ramele mari și optează pentru unele mai mici și mai discrete;
• Alege un model atractiv – unii copii nu se simt confortabil cu purtarea ochelarilor de vedere, așa că este important să îl lași pe cel mic să aleagă ramele care îi plac cel mai mult. Totodată, îl poți încuraja pe copil să aleagă lentile fotocromatice, care se închid la culoare la lumina soarelui, astfel încât să lase impresia că poartă ochelari de soare;
• Plastic sau metal – chiar dacă înainte, ochelarii de vedere din plastic erau considerați o alegere mai bună pentru copii, în prezent, poți găsi modele care au rame din metal, cu inserții din plastic. Cere părerea medicului oftalmolog, pentru a vedea ce tip de metal este potrivit pentru copilul tău. În plus, alege materiale hipoalergenice. De exemplu, unele persoane pot fi alergice la ramele din metal care conțin nichel;
• Ține cont de puntea nazală – copiii nu au nasul complet dezvoltat, așa că este important ca ochelarii să nu cadă de pe față; din fericire, noile modele de rame au punte nazală ajustabilă, astfel că ochelarii vor sta bine chiar și pe un nas mai mic;
• Alege ochelari cu șnur – în cazul în care crezi că există riscul ca cel mic să scape ochelarii și să îi spargă.

Alege materialul potrivit pentru lentile – în cazul copiilor, lentilele ar trebui să fie confecționate din policarbonat sau Trivex, materiale care au o rezistență crescută la impact și zgârieturi. În plus, sunt mai ușoare decât lentilele clasice din plastic, ceea ce înseamnă că ochelarii de vedere vor fi mai confortabili. Mai mult decât atât, lentilele din policarbonat sunt sigure și atunci când cel mic se joacă sau face sport.

Rama ochelarilor de vedere trebuie să respecte o serie de reguli. Aceasta trebuie să corespundă cu recomandările medicului oftalmolog sau ale optometristului şi să îndeplinească anumite criterii: materialul ramei – dacă specialistul ne recomandă să purtăm ochelarii permanent, trebuie luat în considerare faptul că un model mare va deveni inconfortabil după câteva ore de folosire. Putem alege între rame din metal (rezistente dar robuste), rame din plastic (uşoare, dar sensibile) sau titan (uşoare şi flexibile) sau Ultem (flexibile şi rezistente); poziţia ramei pe nas – ramele pot fi de 2 tipuri – cu şa nazală sau cu perniţe. Perniţele pot fi ajustate pentru o mai bună poziţionare a ochelarilor, însă pot lăsa urme pe pielea din jurul nasului, iar cele cu şa nazală nu pot fi ajustate. Dacă ochelarii nu sunt destinaţi cititului, lentila trebuie să fie suficient de mare, astfel încât să ofere un câmp vizual cât mai cuprinzător; forma feţei – când vine vorba de alegerea ochelarilor de vedere în funcţie de forma feţei, se recomandă o formă a lentilei opuse formei feţei. Pentru faţa rotundă, ramele pătrate sunt cele mai potrivite, iar pentru faţa pătrată, se potrivesc ramele rotunde. Persoanelor cu faţa ovală li se potriveşte, în principiu, orice tip de ramă.

Lentilele de contact pot fi recomandate oricărei persoane care are nevoie să corecteze anumite probleme de vedere, cum ar fi: miopia, hipermetropia, astigmatismul sau presbiopia. Avantajul lor este că permit o mai bună corecție optică în anizometropie – afecțiune în care puterea de refracție a celor doi ochi este diferită, de aceea lentilele sunt recomandate mai ales persoanelor care au diferențe mari de dioptrii între cei doi ochi.

Persoanele care suferă de prezbiopie (afecțiune care apare, de regulă, după vârsta de 40 de ani și se manifestă prin incapacitatea de a mai vedea clar obiectele de aproape) sau de astigmatism (vederea neclară atât de la distanță, cât și de aproape) pot folosi lentile de contact bifocale, lentile torice sau combinații ale acestora. În plus, având și un rol terapeutic, lentilele pot fi recomandate în unele boli oculare, cum ar fi keratita. De asemenea, lentilele de contact pot fi folosite pentru schimbarea culorii irisului, chiar și de persoanele care nu au probleme de vedere. Pot exista, însă, și câteva restricții și situații în care o persoană nu poate purta lentile de contact: persoanele care suferă de sindromul ochiului uscat sau care sunt alergice la substanțele dezinfectante.

Tot mai multe persoane aleg să înlocuiască tradiționala pereche de ochelari de vedere cu lentilele de contact. Motivele pentru care recurg la această decizie sunt destul de variate. În primul rând, spre deosebire de ochelarii clasici, în care diferența dintre cei doi ochi nu poate fi mai mare de 2-3 dioptrii, lentilele permit o corecție mult mai bună și pot fi alese în funcție de nevoile fiecărui ochi.

Un alt avantaj important este că lentilele de contact oferă un câmp vizual complet, care îți permite să vezi din orice unghi, îmbunătățesc vederea periferică, și, practic poți vedea normal fără să fie nevoie să ridici capul, să îl înclini pentru a-ți „ajusta” vederea în funcție de lentilă, așa cum se întâmplă în cazul ochelarilor tradiționali. Acesta este un beneficiu mai ales pentru conducătorii auto.

De asemenea, persoanele active care practică diverse sporturi se pot bucura de mai mult confort purtând lentile de contact. Nu se aburesc, nu duci grija lor, îți permit purtarea ochelarilor de soare, a celor de protecție, de ski, nu există riscul să le scapi și să le deteriorezi în timp ce alergi sau faci mișcare, așa cum se întâmplă în cazul ochelarilor clasici. În condiții de vreme ploioasă, poți vedea fără probleme, pentru că precipitațiile nu se pot depune pe suprafața lentilelor și nu te vor incomoda. În plus, lentilele oferă un confort estetic, nemaifiind nevoie să îți alegi ramele, culoarea, designul ochelarilor potriviți. Acest beneficiu este important mai ales pentru persoanele care au dioptrii mari. În cazul acesta, ochelarii clasici pot fi incomozi și inestetici, deoarece au lentile groase și grele.

Lentilele de contact pot fi o soluție ușoară, discretă și elegantă. Ele sunt adaptate în funcție de cerințele, nevoile și afecțiunile pacienților. De aceea, există mai multe tipuri de lentile, clasificate după mai multe criterii:

În funcție de durata de valabilitate, pot exista:

• Lentile de contact de unică folosință sau cu înlocuire zilnică – se pot utiliza 12-24 de ore, după care se aruncă. Pot fi folosite ocazional, de exemplu, la un eveniment important sau în diferite competiții sportive, în activități fizice, dar și atunci când dorești să faci trecerea de la ochelari la lentile și vrei să le testezi pentru a te acomoda cu ele;
• Lentile de contact reutilizabile – pot fi bilunare sau lunare. Perioada lor de întrebuințare nu poate depăși 7 zile, 14 zile sau 30 de zile consecutiv. Se pot purta pe durata întregii zile, iar la finalul acesteia, se dau jos, se curăță cu substanțe speciale și se păstrează în soluție cel puțin 6-8 ore;
• Lentile de contact trimestriale – perioada de valabilitate recomandată este de maximum 90 de zile;
• Lentile de contact cu purtare extinsă – au avantajul că pot fi purtate și noaptea (ocazional);
• Lentile de contact anuale sau cu purtare continuă – sunt durabile la depunerile proteice, rezistente și pot fi utilizate atât ziua, cât și noaptea, timp de câteva luni sau 1-2 ani. Totuși, este recomandat ca acest tip de lentile să se poarte cel mult 10-12 ore pe zi și să se îndepărteze seara, înainte de culcare.

În funcție de tipul de material folosit, pot exista:

• Lentile de contact moi– pot fi confecționate din hidrogel sau din silicon-hidrogel, două materiale moi și flexibile, care permit oxigenului să pătrundă către cornee, menținând ochiul în siguranță și sănătos. De regulă, lentilele moi din hidrogel se recomandă persoanelor care au ochii sensibili. Dezavantajul lor este că nu pot fi purtate mai mult de opt-zece ore pe zi și au o transmisibilitate a oxigenului mai mică față de lentilele moi din silicon-hidrogel. Acestea din urmă transferă oxigenul cu ajutorul siliconului și au avantajul că pot fi purtate în mod continuu chiar și câteva zile;
• Lentile de contact rigide – sunt confecționate dintr-un polimer biocompatibil, de calitate superioară, permeabil la oxigen care, de regulă, se utilizează pentru îmbunătățirea acuității vizuale în cazul unor afecțiuni precum ectazii corneene secundare, keratoconus, distrofie pellucida – suprafața corneei fiind neregulată, razele de lumină se reflectă inegal. Astfel, imaginile formate sunt distorsionate și pot fi corectate cu ajutorul unor lentile de contact rigide. Ele pot aplatiza porțiunile neregulate ale corneei și pot transforma un astigmatism neregulat, într-unul regulat.

În funcție de afecțiunea pe care o tratează

Pentru miopie și hipermetropie, se utilizează lentilele de contact monofocale. În cazul miopiei, persoanele care manifestă o astfel de problemă întâmpină dificultăți în a vedea clar obiectele aflate la distanță, în timp ce persoanele cu hipermetropie pot vedea foarte bine obiectele aflate la distanță, dar nu pot focusa imaginea pe cele aflate în apropierea lor.

Pentru prezbiopie, se pot utiliza lentile de contact bifocale sau progresive (multifocale). Prezbiopia se manifestă prin pierderea capacității de a focaliza obiectele apropiate și poate apărea odată cu înaintarea în vârstă. Lentilele progresive (multifocale) te ajută să vezi bine de la orice distanță.

În prima fază, multe persoane se pot acomoda mai greu cu acest pas, însă aplicarea lentilelor nu este un procedeu complicat, ci ține mai mult de obișnuință și de respectarea câtorva pași. În primul rând, mâinile trebuie dezinfectate corect și uscate cu un prosop care nu lasă scame sau alte impurități. În cazul în care lentila este nouă și ești la prima purtare, este bine să verifici dioptriile și termenul de valabilitate de pe cutie. Dacă totul este în regulă, după ce ai scos lentila din suportul ei, așeaz-o pe vârful degetului arătător, asigură-te că lentila nu este pe dos, ci în poziția corectă, adică arată ca o cupă (castron) cu marginile în sus, fără să fie evidențiate în exterior. Cu mâna liberă, trage ușor în jos pleoapa inferioară și pune lentila pe marginea pupilei sau în zona albă a ochiului, privind în sus. Eliberează, apoi, pleoapa, privește în jos, închide ochiul și lasă lentila să se așeze singură în poziția potrivită. Repetă aceeași procedură pentru celălalt ochi.

Dacă observi că lentila de contact prinde o bula de aer între ea și suprafața ochiului, închide pleoapele și mișcă globii oculari stânga-dreapta, sus-jos. Dacă bula de aer este în continuare prezentă, recomandat este să scoți lentila și să o aplici din nou. Dacă apare senzația de arsură, de corp străin în ochi sau roșeață, indicat este să scoți lentila, să examinezi cu atenție dacă este curată și nu are impurități, iar dacă este deteriorată, înlocuiește-o cu o lentilă nouă. În cazul în care disconfortul persistă după reaplicarea lentilei, este recomandat să contactezi medicul oftalmolog. Este posibil ca ochiul să se fi iritat sau să fie nevoie de aplicarea unor lacrimi artificiale pentru creșterea confortului.

În afară de lentilele de contact de unică folosință (care sunt aruncate după prima utilizare și nu mai necesită curățare) și de lentilele de contact cu purtare îndelungată (care pot fi purtate 2-3 zile încontinuu), celelalte tipuri de lentile trebuie curățate zilnic. Procesul este unul simplu, însă trebuie efectuat după fiecare purtare. În primul rând, după utilizare, lentilele trebuie depozitate într-un recipient special, numit lenscase și care este compartimentat diferit pentru lentila de la ochiul stâng și cea de la ochiul drept. Locul fiecărei lentile trebuie respectat, mai ales în situația în care ai dioptrii diferite. În plus, eviți transmiterea anumitor afecțiuni de la un ochi la altul. În cazul în care la ochiul stâng apare conjunctivita, de exemplu, o poți transmite ochiului drept atunci când pui lentila dreaptă în recipientul stâng în care a stat lentila infectată.

Lentilele de contact au numeroase avantaje și beneficii, însă nerespectarea anumitor recomandări poate duce la apariția unor simptome neplăcute: senzație de corp străin, înțepături, arsuri, infecții cauzate de suprautilizare. Problemele care apar nu sunt grave, atunci când sunt depistate la timp și se acționează de la primele semne. Iată câteva riscuri la care trebuie să fii atent:

• În cazul în care lentilele sunt utilizate o perioadă mai lungă de timp decât cea specifică produsului, există riscul ca ochiul să nu mai fie oxigenat și hidratat corect. Astfel, corneea se poate umfla, apar eroziunile corneene, edemul cornean, roșeața. Chiar dacă noile lentile de contact folosesc materiale permeabile pentru oxigen, după perioada de purtare recomandată, ele își pierd din transmisibilitate și se degradează. De aceea, este important să respecți termenul de utilizare;
• Apariția unei infecții coreene poate fi semnalată prin simptome precum: durere în jurul ochiului, sensibilitate la lumină, lăcrimare abundentă, înroșirea zonei ochiului. În acest caz, lentilele trebuie scoase și cel mai indicat este să te programezi de urgență pentru un consult oftalmologic;
• Conjunctivita giganto-papilară (o formă de conjunctivită alergică) poate apărea ca urmare a depunerilor de proteine pe suprafața lentilei și are ca simptome: vedere încețoșată, sensibilitate la lumină, senzație de mâncărime sau arsură a ochilor. Pentru a evita o astfel de problemă, lentilele trebuie dezinfectate corect, respectând condițiile de igienă, iar termenul de purtare nu trebuie depășit.

În final, iată câteva clarificări suplimentare și răspunsuri la unele dintre cele mai des întâlnite întrebări legate de subiectul lentilelor de contact.

Pot să înot cu lentilele de contact?

Recomandat este să eviți contactul lentilelor cu orice fel de sursă de apă, indiferent că vorbim despre cea de la piscină, mare, robinet, cadă sau duș. Lentilele pot absorbi bacterii și chimicale ce se regăsesc în orice sursă de apă, ceea ce poate duce la infectarea sau iritarea ochilor. Ca măsură importantă, poți alege ochelari de înot de tip „goggles“, care nu permit pătrunderea bacteriilor la nivelul ochilor.

Ce se întâmplă dacă adorm cu lentilele?

De regulă, lentilele care pot fi purtate pe timp de noapte permit să treacă mai mult oxigen spre cornee, astfel încât ochii tăi nu vor fi foarte inflamați a doua zi. Totuși, este recomandat să nu le utilizezi peste noapte prea des, deoarece acest lucru poate duce la edem cornean. De asemenea, din cauza prezenței lentilei pe suprafața ochiului pe timp de noapte, poate apărea senzația de corp străin în ochi.

Există riscul ca lentila să rămână blocată sub pleoapa superioară?

În cazul în care se întâmplă acest lucru, lentila se poate îndepărta rapid, masând ușor pleoapa superioară cu mișcări repetitive către colțul exterior al ochiului. De asemenea, poți folosi soluție salină, care va deplasa lentila ușor.

La cât timp trebuie schimbat recipientul pentru păstrarea lentilelor?

Utilizând zilnic recipientul, în interiorul lui se pot depune bacterii sau microorganisme. De aceea, acesta trebuie curățat și dezinfectat zilnic cu soluție specială și este necesar să fie înlocuit odată cu soluția de întreținere (aproximativ la 3 luni).

Cum pot face trecerea de la ochelari la lentile de contact?

Chiar dacă ești deja purtător de ochelari de vedere, trecerea la lentile de contact se poate face în urma unui consult oftalmologic sau optometric și cu prescripția oferită de medicul oftalmolog sau de către un optometrist acreditat.

Așadar, folosite și întreținute corect, lentilele de contact rămân o alternativă foarte bună pentru persoanele care doresc să nu poarte ochelari și să obțină mai mult confort. Există numeroase categorii, astfel că pot fi adaptate ușor și elegant nevoilor, problemei și afecțiunii care trebuie corectate.